体幹トレーニングというとスポーツ選手が行うトレーニングとしてよく知られていますが、その効果やメリットが子供にも有効であることから注目が集まっています。子供にとって体幹トレーニングが良い理由や具体的な方法をご紹介します。
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巷で話題の「リトミック」、気になるその内容と4つの効果
習い事を探していると「リトミック」という言葉を頻繁に目にしますよね。リトミックは赤ちゃんでもできる習い事の一つで音楽に合わせて体を動かす教育法です。 今回は巷で話題を集めるリトミックの内容や効果についてご紹介いたします。
子育てに行き詰まった時に、気持ちを軽くする考え方や方法
長い子育て。本当にこれで良いのかな?と自分の子育てに疑問を感じたり、行き詰ったと感じることも幾度となくあると思います。どんどん自分を追い込んで苦しくなっていませんか?そこで今回は、子育てに行き詰ってしまったときに気持ちを・・・
【プレママ必見】母親学級はいつから行って何をする場所?
母子手帳を役所にもらいに行ったとき、母親学級の案内などを一緒に渡されるなどして参加を促される母親学級。プレママにとって母親学級は未知の世界で、「どんな話が聞けるんだろう」「どんな人たちがくるんだろう」などワクワク半分、ド・・・
止める?見守る?良い兄弟喧嘩をさせるための親の正しい対応
普段は仲が良い兄弟でも、ふとした瞬間に喧嘩に発展することは多いですよね。「何度も喧嘩をするのはうちだけなの?」と悩んでいるママやパパもいるかもしれません。 頻繁に兄弟喧嘩をすると兄弟仲が心配になったり、どう対応すればよい・・・