仕事中のつわりを乗り切るには?

妊娠
仕事中のつわりを乗り切るには?

妊娠は病気ではないといわれますが、体が変化する妊娠初期は、体が変化について行けないことからつわりがひどくなります。つわりには個人差があり、ひどい人もいれば軽い人もいるため、妊娠の経験がない若い人や、男性にはなかなかその辛・・・

妊活中・妊娠中の味方の栄養素、葉酸とは?

妊娠
妊活中・妊娠中の味方の栄養素、葉酸とは?

妊婦さんだけでなく、すべての健康な人に向けて、「バランスの良いお食事を摂りましょう」と勧められますよね。もしサプリメントのような栄養補助食品を使うということであっても、あくまでも基本は日々のバランスのとれた食事であること・・・

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