妊娠初期の症状が全くない人もいるし、
生理前に何の体調の変化もない人もいる。
だから妊娠初期と生理前の違いを
自分で判断することは難しいものです。
でも、妊娠に気がつかないくらいの
超妊娠初期は、流産の危険も高く、
また胎児の成長にも大きく影響します。
妊娠とは思わなかったから
運動もしていたし、お酒も飲んでいた。
そんな話を聞くこともあります。
無事に生まれたからこそ言えることですが、
何かあってからでは大変です。
生理前と妊娠の初期症状の違いを
見分けるポイントをご紹介いたします。
妊娠症状と生理前症状
妊娠の初期症状と
生理前に起こりがちな症状は
似通っていることが沢山あります。
共通することをあげてみましょう。
・乳房が張って痛い
・体温が高い
・お腹が張る
・腰が重くなる
・便秘する
・眠気が続く
・倦怠感がある
生理前と妊娠初期に共通することです。
生理前には必ずこのような症状が
起こる人もいれば、その時によって
症状にムラがある人もいます。
妊娠を希望しているべビ待ち中の女性は、
「 あれ？妊娠したかも 」
と期待していると
生理が始まってガッカリすることも
度々あることなのです。
とくにPMS（月経前症候群）という
生理前に心や身体に起こる変化が
強く出るような人は、
妊娠の初期症状と
かなり似通っているので、
基礎体温をつけて、生理の周期を
管理しておくと判別しやすくなります。
決定的な違い
妊娠初期の症状と、生理前の症状の
決定的な違いを探してみると
食べ物に関する好みやニオイに
急に敏感になることがあげられます。
ただ、PMSが強く出る人は
生理前にもニオイに敏感になり
つわりみたいな吐き気が出ることもあるので
普段の生理前の症状が軽い場合のことです。
お腹の張りや痛みの違いは
人によって差が大きいため、
決定的な違いと言えるものは
基礎体温の温度の変化です。
排卵日から14日後くらいで
体温が下がれば妊娠ではなく、
16日以上体温が高い状態が
継続していれば妊娠の可能性があります。
妊娠検査薬で検査しても良いタイミングは
生理予定日以降なので、
妊娠の可能性がある方は、
少しこの時期の体調にも
注意を払うようにするのが安心でしょう。
基礎体温というのは、妊娠を望む女性が
習慣とするものというイメージがあります。
でも、必ずしもそうではありません。
基礎体温は女性の身体の変化を
観察するのに大切なものなので、
妊娠を望むことにこだわらず、
毎日の習慣にできるのが理想です。
