妊娠初期はお腹の膨らみはほとんど見られないのに、身体は確実に変化をしている時期ですよね。内外の環境に今までより敏感になり、些細なことでも気になったり心配になったりするのではないでしょうか。 腹痛が見られることも珍しくあり・・・
「妊娠」の記事一覧（6 / 24ページ目）
葉酸の摂取はいつまで続けるべき？
妊活・妊娠中の女性にとって大切な栄養素と言えば「葉酸」を思い浮かべる方が多いでしょう。葉酸は赤ちゃんの健康の為に積極的に摂る必要があると言う事は広く知られていますが、具体的にどのような働きをしてくれるのかご存知でしょうか・・・
仕事中のつわりを乗り切るには？
妊娠は病気ではないといわれますが、体が変化する妊娠初期は、体が変化について行けないことからつわりがひどくなります。つわりには個人差があり、ひどい人もいれば軽い人もいるため、妊娠の経験がない若い人や、男性にはなかなかその辛・・・
妊活中・妊娠中の味方の栄養素、葉酸とは？
妊婦さんだけでなく、すべての健康な人に向けて、「バランスの良いお食事を摂りましょう」と勧められますよね。もしサプリメントのような栄養補助食品を使うということであっても、あくまでも基本は日々のバランスのとれた食事であること・・・
妊娠中に腰痛が起こりやすいのはなぜ？原因と対処法
腰痛は色々な原因で起こりますが妊娠もそのひとつになります。特に周期が進むにつれお腹が前に出て腰に負担がかかってしまいます。 腰痛の原因を学んだり、痛い時の対処法が分かれば症状が悪化せずにすみますね。
