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妊婦さんが葉酸不足になると良くない理由

妊娠

妊娠をすると、女性の体はどんどん変化をしていきます。赤ちゃんに必要な栄養を送るために、妊娠が成立した時点で体が「母」になるのです。 赤ちゃんを守っていくためには、摂取すべき栄養素があることがわかっています。中でも特に重要・・・

妊娠前後におすすめの葉酸サプリ

妊娠前後におすすめの葉酸サプリ

妊活中の方から妊娠中の方まで摂取を推奨されている栄養素「葉酸」。厚生労働省では、妊娠の1ヶ月以上前から妊娠後3ヶ月間までを推奨期間としています。 葉酸を適切に摂ることにより、妊婦さんの貧血予防や赤ちゃんの発達障害リスクが・・・

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