「妊活」タグの記事一覧

妊娠をすると、女性の体はどんどん変化をしていきます。赤ちゃんに必要な栄養を送るために、妊娠が成立した時点で体が「母」になるのです。 赤ちゃんを守っていくためには、摂取すべき栄養素があることがわかっています。中でも特に重要・・・

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「結婚すれば子供ができる」そんな安易に考えていたのは昔のこと。女性の初婚年齢が上がっている事もあり、「妊活」という言葉も生まれました。妊活には様々な方法があり、期間も年代によって違いがあります。 妊活から妊娠まで、どれく・・・

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妊活中の方から妊娠中の方まで摂取を推奨されている栄養素「葉酸」。厚生労働省では、妊娠の1ヶ月以上前から妊娠後3ヶ月間までを推奨期間としています。 葉酸を適切に摂ることにより、妊婦さんの貧血予防や赤ちゃんの発達障害リスクが・・・

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