多忙な産後ママを襲う「肌荒れ」の原因と５つの対処法

産後は心身ともに疲れてしまいますよね。休みたいけれど、育児に時間をとられがちです。赤ちゃんの夜泣きに悩まされて自分の時間を失っていませんか？気づけばまともに眠っていない、食事がおろそかになっている。イライラして、鏡を見た・・・

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