妊娠すると気になることはたくさんありますが、男の子かしら、女の子かしらと想像することは妊娠の喜びを満喫できる楽しい想像ではないかと思います。 周りにいる大ベテランのおばあちゃま方が妊娠中の様子を見て、「きっと男の子よ」な・・・
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妊娠初期に摂るべき食べ物
妊娠すると、体にいろいろな変化が起こり、戸惑うことも多くなります。妊娠初期は赤ちゃんが著しく成長する時期なので、食事などに気を遣う必要があります。ここでは、妊娠初期に摂るべき食べ物をご紹介いたします。
妊娠初期に下痢が起こる原因と対策
妊娠初期に起こる下痢。下痢をすると流産につながるというような噂もあって、気になるところですね。下痢が起こると外出するのにも影響が出ますし、中には下痢と便秘が交互にやってくるという方もいるようです。どうして妊娠初期には下痢・・・
葉酸が豊富に含まれる食べ物まとめ
妊娠中に必要な栄養素として広く知られている葉酸ですが、多くの女性が不足しているといわれています。葉酸は妊娠前から必要な栄養素なので、妊娠を希望している方は葉酸を積極的に摂取するのがベストです。そこで今回は、葉酸が豊富に含・・・
効果を得るために気を付けたい「葉酸サプリ」の飲み方
妊娠中はもちろん、妊娠を考えている女性にとっても必要となる栄養素である葉酸。野菜や果物の他、レバーや大豆類、エリンギなどのキノコ類などにも含まれていますが、きちんと摂取するにはサプリを併用するのがおすすめです。ただし便利・・・